Minulla on ystävä, joka tulee juuri silloin kylään. En tosin aina pidä ystävästäni, sillä se tulee pahimpaan aikaan. Ystäväni tulee silloin, kun olisi paljon tekemistä, pitäisi saada aikaan ja suorittaa. Ystäväni nimi on Migreeni. Sinullakin on todennäköisesti joku tällainen ystävä. Sinun ystäväsi nimi voi olla myös Migreeni, tai se voi olla Selkäsärky, Unettomuus, Rytmihäiriö, Ärsyyntyneisyys, Suolisto-ongelmat tai Flunssa.
Ystäväsi, minkä niminen onkaan, kertoo, että otahan iisimmin. Minulla tämä tarkoittaa, että nuku kunnolla, syö hyvin ja säännöllisesti ja juo riittävästi ja älä stressaa - elämä kantaa. Ystävä pakottaa ottamaan aikaa itselle, sen takia sanon sitä ystäväksi.
Näitä ystäviä, vihollisia tai kumppaneita, riesoja tai kiireenseisauttajia, millä nimellä nyt haluat niitä kutsuakaan, pitäisi osata kuunnella. Kun on vain tämä yksi elämä ja tämä yksi kroppa, mutta tahtoa ja virtaa liian moneen asiaan, saattaa tulla ystävä kylään.
Nykyään puhutaan paljon läsnäolosta. Seuraavan kerran, kun ei-toivottu ystäväsi tulee kylään, niin kysypä siltä, että mitä varten tulit. Ja sitten kuuntelet sen vastauksen ja otat opiksi. Maltatko?
Saattaa olla, että tämän jälkeen ystäväsi vierailee luonasi harvemmin. Sellaistakin voi tapahtua. Sitten sinulla onkin enemmän aikaa itsellesi ja muille oikeille ihmisystävillesi.
Levollisista ja virkistävää viikonloppua!
Johanna
